Микрошифтер — это человек, который работает не по 8 часов подряд, а разбивает работу на короткие блоки по 45–90 минут в течение дня и чередует эти спринты с перерывами на личные дела, спорт, отдых, семейные обязанности.
Например, человек:
Утром работает пару часов.
Затем убирается дома.
В 14:00 созванивается с клиентом.
Потом едет в спортзал или к косметологу.
После 19:00 снова берётся за работу.
Насколько распространено это явление
Микрошифтинг становится всё популярнее, особенно среди молодых сотрудников. Микрошифт-подход предпочитают зумеры, особенно женщины, которые совмещают несколько мест работы, обучение и воспитание детей.
Автор этой статьи пришла в копирайтинг, когда вышла в декрет. Сначала совмещала небольшие заказы с уходом за малышами и домашними хлопотами, а со временем стала брать больше проектов и становилась более продуктивной. Сейчас её дни наполнены задачами по написанию своих текстов и проверке чужих, готовкой, уборкой, заботой о себе, занятиями и прогулками с детьми, поездками по врачам. Иногда в первой половине дня приходится ехать по делам, затем — делать что-то по дому и идти за детьми в детский сад и только после 8 вечера писать статью. Умение гибко адаптироваться позволяет ей оставаться в профессии и расти по карьерной лестнице. |
Микрошифтинг постепенно проникает в самые разные сферы. Например, сборщики заказов планируют, как выходить на смены, исходя из загрузки, а курьеры и таксисты выбирают для работы такие окна, когда больше всего заказов.
Почему микрошифтинг становится всё популярнее
Это не случайность, а закономерный ответ на изменения, которые происходят в экономике и обществе.
Меняется культура труда. Жёсткий восьмичасовой рабочий день уже не отвечает реальным потребностям. Мы живём в мире идей, проектов и цифровых технологий. Требовать от программиста, дизайнера или аналитика отсидеть от звонка до звонка странно и бессмысленно. Гораздо важнее, чтобы он выдал классный результат, и не играет роли, будет он для этого сидеть за столом 8 часов подряд или целый день будет гулять, а за работу возьмётся ночью.
Развиваются технологии и удалёнка. Благодаря тому, что есть облачные сервисы, мессенджеры и платформы для совместной работы, команды могут работать над проектами из любой точки мира в удобное для каждого время. Это разрушило идею о том, что для работы нужно всем одновременно находиться в одном месте с 9 до 18.
Меняются потребности людей. Зумеры, с подачи которых и появилось это явление, стремятся к гибкости и балансу между работой и жизнью. Они уверены, что работа должна встраиваться в образ жизни, а не строить жизнь вокруг работы. Люди хотят получить возможность встретить ребёнка из школы, посидеть с друзьями в кафе или порисовать, когда захочется. Они готовы быть на связи и выдавать крутые результаты, но в обмен хотят сами распоряжаться своим временем и энергией.
Какие плюсы и минусы есть у микрошифтинга
Гибкий график работы дарит свободу, но требует железной самодисциплины. Вот какие у него есть плюсы и минусы.
Преимущества | Недостатки |
Возможность работать в часы максимальной продуктивности, а не подстраиваться под общий график | Когда нет чёткого сигнала «конец смены», велик соблазн на самом деле работать не 8, а 10–12 часов |
Можно совмещать несколько ролей или работ | Когда нет чётких границ, специалист доступен для клиентов в любое время дня и ночи и не может расслабиться ни на минуту |
Можно сделать паузу, сменить обстановку или заняться спортом, когда это потребуется | Если человек не умеет планировать и управлять временем, он может, наоборот, забросить рабочие дела |
Такой формат работы прокачивает навыки самоорганизации, дисциплины и управления проектами | Легко скатиться в прокрастинацию днём и работать ночью, чтобы выполнить задачи, которые не успели |
Работа становится частью жизни, а не её противовесом: можно жить полной жизнью здесь и сейчас | Семья и друзья могут не понимать, что это за работа такая, и отвлекать, когда специалист решит поработать |
Как удалëнщику внедрить микрошифтинг в работу
Внедрить микрошифтинг помогут такие советы.
Проведите аудит своей активности. В течение недели понаблюдайте, в какие часы вы продуктивны, а когда наступает спад. Кто-то с утра заряжен, а другие только в 2 часа дня начинают чувствовать себя человеком.
Чëтко планируйте блоки. Используйте календарь или приложение, чтобы разделить рабочие и личные задачи. Планируйте самые важные и сложные задачи на то время, когда вы полны сил и энергии.
Используйте инструменты для фокуса. Например, специальные таймеры, блокировщики соцсетей, приложения для глубокой работы.
Внедрите ритуалы начала и окончания блока. Например, когда начинаете работать, заварите чай, наденьте наушники и откройте нужный файл. А когда заканчиваете — закройте все вкладки, запишите, что сделали, и уберите лишнее с рабочего места.