ЖМУ | Куда переехать цифровому кочевнику в 2026 году: подборка стран и советы по адаптации
Главная журнала / Люди / Цифровые кочевники: откуда лучше всего работать на удалёнке и как переехать в любимую страну
Проверено экспертами

Цифровые кочевники: откуда лучше всего работать на удалёнке и как переехать в любимую страну

Расспросили удалёнщиков, как переехать за границу
Placeholder
21 октября 2025
10

Получайте оплату от заказчиков через «Мою удалёнку»

Многие вынужденно или по собственному желанию выбирают образ жизни цифрового кочевника: работают удалённо и перемещаются по миру. Кто-то ищет вдохновение, кто-то — тёплый климат, а кто-то — выгодную налоговую систему. 

Вместе с преподавателем Юлией Кисловой и неонатологом и баристой Алисой Перерослой разбираемся, как выбрать страну для жизни, адаптироваться и не сойти с ума. 

Что важно учитывать при выборе страны

Вот о чём нужно подумать перед тем, как выбирать страну для жизни и удалённой работы.

Визовый режим. Не все страны одинаково расположены к диджитал-номадам. Некоторые ограничивают сроки пребывания по туристической визе, другие предлагают специальные визы для цифровых кочевников.

Стоимость жизни. В какой бы валюте вы ни получали деньги, выгоднее жить в странах с низкими ценами. Это увеличит вашу покупательскую способность и позволит откладывать.

Качество интернета и инфраструктура. Надёжное соединение — ключ к стабильной работе. Проверьте, как обстоят дела с интернетом, коворкингами, электричеством в тех странах, которые вам приглянулись. Развитая инфраструктура — тоже большой плюс. С восьмичасовым рабочим днём вряд ли будет удобно жить в деревне в горах, где потребуется самому наколоть дров, а до ближайшего магазина придётся двадцать минут ехать на машине.

«Моя удалёнка» — сервис для работы самозанятых

Подключайтесь к проектам заказчиков, подписывайте договоры, получайте оплату — и всё это в пару кликов.

Разница во времени с клиентами или работодателем. Если ваша команда находится в Европе, то жизнь в Азии может усложнить трудовые будни. Планируйте свои перемещения по миру с учётом рабочего часового пояса.

Безопасность и уровень медицины. Планируя переезд, изучите, насколько безопасна страна, как работает система здравоохранения, легко ли будет найти англоязычных врачей и международные клиники.

Культура, климат, язык. Если вы не выносите жару, вряд ли Таиланд станет для вас прекрасным решением, несмотря на прочие достоинства. В Колумбии, несомненно, интересно, но сможете ли вы общаться на испанском? Заранее оцените, насколько вы готовы адаптироваться к местным реалиям.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Я врач-неонатолог по образованию и жена цифрового кочевника: мой муж — программист. Сама я стала кочевником, можно сказать, поневоле.


Изначально мы рассматривали более популярные варианты — Грузию и Армению. В них меня привлекала лёгкость подтверждения медицинского образования и теоретическая возможность продолжить работать. Однако на момент нашего переезда цены на жильё в этих странах были заоблачными, а квартиры под аренду выглядели ужасно. 


Ещё одним вариантом была Турция, но мы слышали неоднократные истории о том, как людям не давали или аннулировали вид на жительство и требовали уехать. 


После сужения круга стран, где существует возможность быстро легализоваться, остались Черногория и Сербия. По счастливому стечению обстоятельств, в Черногории уже довольно давно живут одноклассники моего мужа. Поэтому мы и выбрали эту страну.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я преподаю английский и итальянский. Изначально я уехала из России в Италию на волонтёрский год и с марта 2021 по март 2022 жила в Риме. 


Оттуда я поехала в Мексику — потому что там россиянам можно было безвизово пребывать до 6 месяцев и потому что со знанием итальянского я рассчитывала быстро и безболезненно выучить испанский (так и случилось).


Дальнейшая моя география формировалась по принципу «знаю ли я в этой стране хотя бы одного человека».


  • Так, в Колумбию мы поехали с другом-мексиканцем и остановились там у его подруги-американки в Перейре, а потом посетили Боготу просто потому, что это столица.

  • В Бразилии я оказалась, потому что туда в то же время ехал мой друг по переписке.

  • В Аргентине — чтобы повидаться с семьёй.

  • В Турции и Сербии — чтобы провести время с друзьями из России.

  • Только в Азию я поехала просто по приколу: в Таиланд меня зазвал бойфренд, про Вьетнам рассказали диджитал-номады из Таиланда, Малайзия показалось интересной и достаточно развитой страной по соседству.

Юля сидит на камне в бразильском Флорианополисе и думает, куда поехать дальше

Какие направления популярны среди цифровых кочевников

Кто-то уезжает в Европу за стабильностью и богатым культурным наследием, кто-то в Азию за теплом и размеренностью жизни, а кто-то ищет налоговые льготы и простоту легализации. Выбор зависит от бюджета и характера работы, лояльности визового режима, языковых навыков и личных предпочтений. 

По данным Росстата за 2023 год, больше всего людей выехало из России в страны СНГ: Казахстан, Армению, Азербайджан. Среди стран дальнего зарубежья лидировали Грузия, Турция, Германия.

Данные Росстата об отъезде из России в зарубежные страны в 2023 году

Собрали интересные направления для цифровых кочевников из России в таблицу. Оговоримся сразу: плюсы и минусы каждой страны довольно субъективны. Например, практически в любой стране вы столкнётесь с языковым барьером, но необходимость учить новый язык кому-то может показаться преимуществом. 

Страна

Плюсы

Минусы

Португалия

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Умеренный климат, океан.

  • Высокий уровень жизни.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокие цены на аренду.

  • Бюрократия, особенно для ИП.

Испания

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Тёплый климат, культура.

  • Хорошая медицина.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокие налоги для резидентов.

  • Бюрократия.

Мексика

  • Лояльный визовый режим: до 180 дней без визы для россиян.

  • Низкая стоимость жизни.

  • Сильное комьюнити удалёнщиков со всего мира.

  • Проблемы с безопасностью в некоторых регионах.

Таиланд

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Доступные цены, тёплый климат.

  • Бангкок и Чиангмай — развитые хабы для фрилансеров.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокая влажность и жара круглый год.

  • С февраля по май фермеры сжигают траву, что значительно ухудшает качество воздуха.

  • Риски на дорогах при вождении скутера.

Индонезия

  • Развитое комьюнити цифровых кочевников.

  • Красота природы, сёрфинг.

  • Низкая стоимость жизни.

  • Много русскоговорящих.

  • Виза требует продлений.

  • Перенаселённость популярных районов.

  • Сложности с медицинским обслуживанием.

  • Риски на дорогах при вождении скутера.

Грузия

  • Безвиз на год.

  • Простая регистрация ИП.

  • Многие понимают и говорят на русском.

  • Удобное расположение на стыке Европы и Азии для путешествий.

  • Не всегда дружелюбное отношение к россиянам.

  • Внутренняя нестабильность.


Черногория

  • Безвиз на 30 дней.

  • Умеренный климат, море.

  • Простое оформление вида на жительство через открытие ИП.

  • Маленький рынок аренды.

  • Ограниченный выбор коворкингов.

  • Неразвитая инфраструктура. 

  • Необходимость часто выезжать из страны, если не оформлен вид на жительство.

Турция

  • Безвиз на 60 дней, не более 90 дней в течение полугода.

  • Доступ к качественной медицине.

  • Развитое комьюнити цифровых кочевников.

  • Сложности с получением долгосрочной визы.

  • Не всегда стабильная политическая обстановка.

  • Риски землетрясений.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Я бы хотела ответить, что Черногорию как страну для долгосрочной жизни мы не рассматриваем, но мы здесь уже почти 3 года. 


Мне очень нравится природа и наличие моря, но ужасно не хватает городской жизни. Я привыкла к ритму жизни в Питере и считаю его идеальным для себя городом. Но пришлось сменить свои обыденные субботние походы в музеи и кафешки на хайкинг и вязание. Такой досуг мне тоже нравится, но я бы хотела жить в крупном городе, если рассматривать долгосрочные перспективы. 


Но в целом из-за того, что в Черногории очень много русскоговорящих, чувствуешь себя здесь максимально комфортно — много мероприятий, концертов, вечеринок. Так что если вам нравится спокойная жизнь у моря — это прекрасный вариант.

Алиса хайкает в Черногории в перерывах между работой

Как легально переехать за границу

Жизнь цифрового кочевника — это не только путешествия с ноутбуком, но и юридические нюансы. Чтобы находиться в стране легально, важно выбрать подходящий тип визы. Ниже собрали основные варианты законного пребывания за границей.

Визы для цифровых кочевников. Такие визы уже есть в Португалии, Испании, Хорватии, Эстонии, ОАЭ, Таиланде и ряде других стран. Обычно требуют стабильный удалённый доход и страховку.

Туристическая виза. Многие граждане России живут по туристическим визам, регулярно выезжая из страны на пару дней на так называемые визараны — чтобы обнулить срок пребывания. Это рискованная, но распространённая практика.

Фриланс- или бизнес-визы. Некоторые страны вроде Германии и Чехии выдают визы для самозанятых при наличии проекта, клиентов или бизнес-плана.

Вид на жительство. Если вы хотите осесть в стране надолго, изучите варианты получения ВНЖ через инвестиции, открытие компании или воссоединение с семьей.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Когда мы только собирались ехать, в нашей ситуации вариантов с долгосрочным пребыванием было не очень много. 


Первый — это открыть фирму-нулёвку, второй — ездить на визараны. И это нас очень обнадёживало. Потому что некоторые здесь живут годами, катаются раз в месяц в соседние страны и это полностью законно. Но это было нашим вариантом на крайний случай, потому что хотелось бы находиться в стране более уверенно. 


В итоге я смогла устроиться на работу в кофейню спустя месяц после переезда и оформила трудовой ВНЖ, а мой муж присоединился ко мне на основании воссоединения семьи. Позже он завёл свой рабочий ВНЖ.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я нигде не пыталась легализоваться и просто оставалась в каждой стране на столько, на сколько позволял местный иммиграционный режим. Изначально я планировала выехать из Мехико и въехать ещё на полгода, но потом решила попутешествовать.

Юля добралась до Боготы, Колумбия

Как подготовиться к переезду

Когда речь идёт о переезде в другую страну, без подготовки не обойтись. Чем лучше вы всё организуете на старте, тем спокойнее пройдёт адаптация. Собрали список ключевых вещей, о которых стоит подумать заранее. 

Документы. Убедитесь, что ваш паспорт действителен минимум полтора года. Позаботьтесь о страховке: даже если вам двадцать лет и кажется, что вы здоровы как бык — никогда не знаешь, что случится, а счета за пребывание в иностранном госпитале или транспортировку домой могут быть колоссальными. Подумайте о доверенностях: нужна ли в вашем случае доверенность на ребёнка или имущество?

Финансовая подушка. Желательно иметь сбережений минимум на 3-6 месяцев жизни, особенно если вы только начинаете строить карьеру на фрилансе или переходите на новую работу.

Налоги и юридические аспекты. Разберитесь заранее: становитесь ли вы налоговым резидентом новой страны? Нужно ли вам продолжать платить налоги на родине?

Жильё и коммьюнити. Перед переездом изучите новый город — это особенно важно в странах Латинской Америки, где от района будет зависеть ваша безопасность. Почитайте чаты в Telegram, поспрашивайте уже уехавших. Если сырники на завтрак — ваш островок стабильности, адрес магазина, где можно купить творог, лучше знать заранее.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Мы часто фантазировали о жизни где-то за границей, но каждый раз отметали эту идею из-за моей работы. Но уехали мы максимально спонтанно. Пришлось попрощаться с любимой работой, собрать один чемодан вещей, взять все имеющиеся документы и оставить доверенность на маму. Кстати, отсутствие апостилей (штампов, которые показывают, что документ законный и им можно пользоваться за пределами родины) тоже уменьшает количество стран для переезда. Поэтому лучше иметь их на всём, что поддаётся апостилированию.


Финансовая подушка у нас тоже была не сильно подготовлена: ипотека в Питере съедала приличную часть дохода, а я к тому же перестала работать. Нас спас тот факт, что одноклассник мужа сдал нам квартиру по адекватной цене.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

До отъезда в Мексику я созвонилась с другом соседа, спросила о безопасных районах и о том, где искать жильё. В итоге так получилось, что я остановилась у него на месяц, пока искала собственное жильё.


Финансовая подушка на момент отъезда у меня была, но сильно прохудилась в первый месяц из-за билетов и съёма квартир: я почти не работала, когда только переехала.

Юля в Куала-Лумпуре, Малайзия

Как адаптироваться к жизни в новой стране

Переезд — это не только внешние, но и внутренние изменения. Новая культура, язык, ритм жизни и даже еда могут вызвать стресс. Собрали несколько советов, которые помогут облегчить адаптацию.

Одиночество и культурный шок. Даже самый желанный переезд в самую прекрасную страну не гарантирует, что вам будет хорошо. В первые месяцы может быть особенно тяжело — миллион бюрократических вопросов, новый язык, другой менталитет, отсутствие друзей. Не бойтесь просить помощи, подключайтесь к локальным сообществам. Социальный круг не образуется вокруг вас сам, для этого потребуются осознанные усилия.

Языковой барьер. На неродном языке мы как будто теряем часть себя — сложно шутить, обсуждать то, что действительно важно, вообще быть собой. Сосредоточьтесь вместо этого на том, что вы приобретаете: бесценный опыт взаимодействия с разными людьми и культурами. Не бойтесь говорить: скорее всего, вы переехали не в глухую деревню, а крупный город, где много приезжих со всего мира. Не переживайте, что над вами будут смеяться: высмеивать акцент давно не модно — ведь это значит, что вы говорите больше, чем на одном языке. 

Рабочее пространство. Работать на пляже, конечно, красиво, но на практике лучше иметь обустроенный угол в квартире или абонемент в коворкинг. Это дисциплинирует и помогает сосредоточиться на работе.

Подписывайтесь на Телеграм-канал про удалённую работу

Вместе с экспертами рассказываем: как качать карьеру, больше зарабатывать, общаться с коллегами и заказчиками, всё успевать.

Баланс между работой и путешествиями. Путешествия могут выматывать так же, как рутина. Лучше ехать надолго и погружаться в быт, чем переезжать каждую неделю.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Наш дом — это что-то вроде коливинга. Мы знаем всех жильцов, ходим в гости, вместе работаем, вместе тусуемся. Это было невероятным плюсом при переезде. 


Черногория специфична ещё и тем, что ты не можешь залезть в интернет и найти нужную информацию. Потому что сайтов у организаций чаще всего либо нет, либо на них указан телефон, где тебе ответят только по-сербски. 


Ребята, которые давно здесь живут, очень сильно помогли разобраться в происходящем. Благодаря им я нашла работу и не сошла с ума от одиночества. Так я оценила силу и значимость комьюнити.

Алиса пытается не сойти с ума в иммиграции, но судя по количеству растений дома — у неё не очень получается
Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я в итоге довольно сильно устала от такого режима перемещений и не знаю, как не сойти с ума. Помогло перемещаться налегке. В Турции и Сербии выручила коммунальная жизнь с друзьями, между которыми распределялась готовка и уборка. В Азии спасло то, что я совсем не готовила и не убиралась — там ко всем квартирам прилагается уборка раз в неделю и очень разнообразная и дешёвая уличная еда.

Единственная привычка, которая у меня сформировалась, — сразу замечать классные особенности нового места и на них фокусироваться. Где-то есть пляж — значит, нужно добавить в расписание купание. Где-то нужно выделить время на друзей. Где-то часовой пояс позволяет вставать попозже, а где-то вынуждает вставать пораньше. В какой-то момент я поставила уроки так, чтобы могла переезжать, не меняя слоты в расписании.


Поделитесь нашей статьей с друзьями и коллегами!