Куда переехать цифровому кочевнику в 2026 году: подборка стран и советы по адаптации | ЖМУ
Главная журнала / Люди / Цифровые кочевники: откуда лучше всего работать на удалёнке и как переехать в любимую страну
Проверено экспертами

Цифровые кочевники: откуда лучше всего работать на удалёнке и как переехать в любимую страну

Расспросили удалёнщиков, как переехать за границу
Placeholder
21 октября 2025
0

Получайте оплату от заказчиков через «Мою удалёнку»

Многие вынужденно или по собственному желанию выбирают образ жизни цифрового кочевника: работают удалённо и перемещаются по миру. Кто-то ищет вдохновение, кто-то — тёплый климат, а кто-то — выгодную налоговую систему. 

Вместе с преподавателем Юлией Кисловой и неонатологом и баристой Алисой Перерослой разбираемся, как выбрать страну для жизни, адаптироваться и не сойти с ума. 

Что важно учитывать при выборе страны

Вот о чём нужно подумать перед тем, как выбирать страну для жизни и удалённой работы.

Визовый режим. Не все страны одинаково расположены к диджитал-номадам. Некоторые ограничивают сроки пребывания по туристической визе, другие предлагают специальные визы для цифровых кочевников.

Стоимость жизни. В какой бы валюте вы ни получали деньги, выгоднее жить в странах с низкими ценами. Это увеличит вашу покупательскую способность и позволит откладывать.

Качество интернета и инфраструктура. Надёжное соединение — ключ к стабильной работе. Проверьте, как обстоят дела с интернетом, коворкингами, электричеством в тех странах, которые вам приглянулись. Развитая инфраструктура — тоже большой плюс. С восьмичасовым рабочим днём вряд ли будет удобно жить в деревне в горах, где потребуется самому наколоть дров, а до ближайшего магазина придётся двадцать минут ехать на машине.

«Моя удалёнка» — сервис для работы самозанятых

Подключайтесь к проектам заказчиков, подписывайте договоры, получайте оплату — и всё это в пару кликов.

Разница во времени с клиентами или работодателем. Если ваша команда находится в Европе, то жизнь в Азии может усложнить трудовые будни. Планируйте свои перемещения по миру с учётом рабочего часового пояса.

Безопасность и уровень медицины. Планируя переезд, изучите, насколько безопасна страна, как работает система здравоохранения, легко ли будет найти англоязычных врачей и международные клиники.

Культура, климат, язык. Если вы не выносите жару, вряд ли Таиланд станет для вас прекрасным решением, несмотря на прочие достоинства. В Колумбии, несомненно, интересно, но сможете ли вы общаться на испанском? Заранее оцените, насколько вы готовы адаптироваться к местным реалиям.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Я врач-неонатолог по образованию и жена цифрового кочевника: мой муж — программист. Сама я стала кочевником, можно сказать, поневоле.


Изначально мы рассматривали более популярные варианты — Грузию и Армению. В них меня привлекала лёгкость подтверждения медицинского образования и теоретическая возможность продолжить работать. Однако на момент нашего переезда цены на жильё в этих странах были заоблачными, а квартиры под аренду выглядели ужасно. 


Ещё одним вариантом была Турция, но мы слышали неоднократные истории о том, как людям не давали или аннулировали вид на жительство и требовали уехать. 


После сужения круга стран, где существует возможность быстро легализоваться, остались Черногория и Сербия. По счастливому стечению обстоятельств, в Черногории уже довольно давно живут одноклассники моего мужа. Поэтому мы и выбрали эту страну.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я преподаю английский и итальянский. Изначально я уехала из России в Италию на волонтёрский год и с марта 2021 по март 2022 жила в Риме. 


Оттуда я поехала в Мексику — потому что там россиянам можно было безвизово пребывать до 6 месяцев и потому что со знанием итальянского я рассчитывала быстро и безболезненно выучить испанский (так и случилось).


Дальнейшая моя география формировалась по принципу «знаю ли я в этой стране хотя бы одного человека».


  • Так, в Колумбию мы поехали с другом-мексиканцем и остановились там у его подруги-американки в Перейре, а потом посетили Боготу просто потому, что это столица.

  • В Бразилии я оказалась, потому что туда в то же время ехал мой друг по переписке.

  • В Аргентине — чтобы повидаться с семьёй.

  • В Турции и Сербии — чтобы провести время с друзьями из России.

  • Только в Азию я поехала просто по приколу: в Таиланд меня зазвал бойфренд, про Вьетнам рассказали диджитал-номады из Таиланда, Малайзия показалось интересной и достаточно развитой страной по соседству.

Юля сидит на камне в бразильском Флорианополисе и думает, куда поехать дальше

Какие направления популярны среди цифровых кочевников

Кто-то уезжает в Европу за стабильностью и богатым культурным наследием, кто-то в Азию за теплом и размеренностью жизни, а кто-то ищет налоговые льготы и простоту легализации. Выбор зависит от бюджета и характера работы, лояльности визового режима, языковых навыков и личных предпочтений. 

По данным Росстата за 2023 год, больше всего людей выехало из России в страны СНГ: Казахстан, Армению, Азербайджан. Среди стран дальнего зарубежья лидировали Грузия, Турция, Германия.

Данные Росстата об отъезде из России в зарубежные страны в 2023 году

Собрали интересные направления для цифровых кочевников из России в таблицу. Оговоримся сразу: плюсы и минусы каждой страны довольно субъективны. Например, практически в любой стране вы столкнётесь с языковым барьером, но необходимость учить новый язык кому-то может показаться преимуществом. 

Страна

Плюсы

Минусы

Португалия

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Умеренный климат, океан.

  • Высокий уровень жизни.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокие цены на аренду.

  • Бюрократия, особенно для ИП.

Испания

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Тёплый климат, культура.

  • Хорошая медицина.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокие налоги для резидентов.

  • Бюрократия.

Мексика

  • Лояльный визовый режим: до 180 дней без визы для россиян.

  • Низкая стоимость жизни.

  • Сильное комьюнити удалёнщиков со всего мира.

  • Проблемы с безопасностью в некоторых регионах.

Таиланд

  • Виза цифрового кочевника для удалёнщиков, фрилансеров и ИП.

  • Доступные цены, тёплый климат.

  • Бангкок и Чиангмай — развитые хабы для фрилансеров.

  • Много русскоговорящих.

  • Высокая влажность и жара круглый год.

  • С февраля по май фермеры сжигают траву, что значительно ухудшает качество воздуха.

  • Риски на дорогах при вождении скутера.

Индонезия

  • Развитое комьюнити цифровых кочевников.

  • Красота природы, сёрфинг.

  • Низкая стоимость жизни.

  • Много русскоговорящих.

  • Виза требует продлений.

  • Перенаселённость популярных районов.

  • Сложности с медицинским обслуживанием.

  • Риски на дорогах при вождении скутера.

Грузия

  • Безвиз на год.

  • Простая регистрация ИП.

  • Многие понимают и говорят на русском.

  • Удобное расположение на стыке Европы и Азии для путешествий.

  • Не всегда дружелюбное отношение к россиянам.

  • Внутренняя нестабильность.


Черногория

  • Безвиз на 30 дней.

  • Умеренный климат, море.

  • Простое оформление вида на жительство через открытие ИП.

  • Маленький рынок аренды.

  • Ограниченный выбор коворкингов.

  • Неразвитая инфраструктура. 

  • Необходимость часто выезжать из страны, если не оформлен вид на жительство.

Турция

  • Безвиз на 60 дней, не более 90 дней в течение полугода.

  • Доступ к качественной медицине.

  • Развитое комьюнити цифровых кочевников.

  • Сложности с получением долгосрочной визы.

  • Не всегда стабильная политическая обстановка.

  • Риски землетрясений.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Я бы хотела ответить, что Черногорию как страну для долгосрочной жизни мы не рассматриваем, но мы здесь уже почти 3 года. 


Мне очень нравится природа и наличие моря, но ужасно не хватает городской жизни. Я привыкла к ритму жизни в Питере и считаю его идеальным для себя городом. Но пришлось сменить свои обыденные субботние походы в музеи и кафешки на хайкинг и вязание. Такой досуг мне тоже нравится, но я бы хотела жить в крупном городе, если рассматривать долгосрочные перспективы. 


Но в целом из-за того, что в Черногории очень много русскоговорящих, чувствуешь себя здесь максимально комфортно — много мероприятий, концертов, вечеринок. Так что если вам нравится спокойная жизнь у моря — это прекрасный вариант.

Алиса хайкает в Черногории в перерывах между работой

Как легально переехать за границу

Жизнь цифрового кочевника — это не только путешествия с ноутбуком, но и юридические нюансы. Чтобы находиться в стране легально, важно выбрать подходящий тип визы. Ниже собрали основные варианты законного пребывания за границей.

Визы для цифровых кочевников. Такие визы уже есть в Португалии, Испании, Хорватии, Эстонии, ОАЭ, Таиланде и ряде других стран. Обычно требуют стабильный удалённый доход и страховку.

Туристическая виза. Многие граждане России живут по туристическим визам, регулярно выезжая из страны на пару дней на так называемые визараны — чтобы обнулить срок пребывания. Это рискованная, но распространённая практика.

Фриланс- или бизнес-визы. Некоторые страны вроде Германии и Чехии выдают визы для самозанятых при наличии проекта, клиентов или бизнес-плана.

Вид на жительство. Если вы хотите осесть в стране надолго, изучите варианты получения ВНЖ через инвестиции, открытие компании или воссоединение с семьей.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Когда мы только собирались ехать, в нашей ситуации вариантов с долгосрочным пребыванием было не очень много. 


Первый — это открыть фирму-нулёвку, второй — ездить на визараны. И это нас очень обнадёживало. Потому что некоторые здесь живут годами, катаются раз в месяц в соседние страны и это полностью законно. Но это было нашим вариантом на крайний случай, потому что хотелось бы находиться в стране более уверенно. 


В итоге я смогла устроиться на работу в кофейню спустя месяц после переезда и оформила трудовой ВНЖ, а мой муж присоединился ко мне на основании воссоединения семьи. Позже он завёл свой рабочий ВНЖ.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я нигде не пыталась легализоваться и просто оставалась в каждой стране на столько, на сколько позволял местный иммиграционный режим. Изначально я планировала выехать из Мехико и въехать ещё на полгода, но потом решила попутешествовать.

Юля добралась до Боготы, Колумбия

Как подготовиться к переезду

Когда речь идёт о переезде в другую страну, без подготовки не обойтись. Чем лучше вы всё организуете на старте, тем спокойнее пройдёт адаптация. Собрали список ключевых вещей, о которых стоит подумать заранее. 

Документы. Убедитесь, что ваш паспорт действителен минимум полтора года. Позаботьтесь о страховке: даже если вам двадцать лет и кажется, что вы здоровы как бык — никогда не знаешь, что случится, а счета за пребывание в иностранном госпитале или транспортировку домой могут быть колоссальными. Подумайте о доверенностях: нужна ли в вашем случае доверенность на ребёнка или имущество?

Финансовая подушка. Желательно иметь сбережений минимум на 3-6 месяцев жизни, особенно если вы только начинаете строить карьеру на фрилансе или переходите на новую работу.

Налоги и юридические аспекты. Разберитесь заранее: становитесь ли вы налоговым резидентом новой страны? Нужно ли вам продолжать платить налоги на родине?

Жильё и коммьюнити. Перед переездом изучите новый город — это особенно важно в странах Латинской Америки, где от района будет зависеть ваша безопасность. Почитайте чаты в Telegram, поспрашивайте уже уехавших. Если сырники на завтрак — ваш островок стабильности, адрес магазина, где можно купить творог, лучше знать заранее.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Мы часто фантазировали о жизни где-то за границей, но каждый раз отметали эту идею из-за моей работы. Но уехали мы максимально спонтанно. Пришлось попрощаться с любимой работой, собрать один чемодан вещей, взять все имеющиеся документы и оставить доверенность на маму. Кстати, отсутствие апостилей (штампов, которые показывают, что документ законный и им можно пользоваться за пределами родины) тоже уменьшает количество стран для переезда. Поэтому лучше иметь их на всём, что поддаётся апостилированию.


Финансовая подушка у нас тоже была не сильно подготовлена: ипотека в Питере съедала приличную часть дохода, а я к тому же перестала работать. Нас спас тот факт, что одноклассник мужа сдал нам квартиру по адекватной цене.

Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

До отъезда в Мексику я созвонилась с другом соседа, спросила о безопасных районах и о том, где искать жильё. В итоге так получилось, что я остановилась у него на месяц, пока искала собственное жильё.


Финансовая подушка на момент отъезда у меня была, но сильно прохудилась в первый месяц из-за билетов и съёма квартир: я почти не работала, когда только переехала.

Юля в Куала-Лумпуре, Малайзия

Как адаптироваться к жизни в новой стране

Переезд — это не только внешние, но и внутренние изменения. Новая культура, язык, ритм жизни и даже еда могут вызвать стресс. Собрали несколько советов, которые помогут облегчить адаптацию.

Одиночество и культурный шок. Даже самый желанный переезд в самую прекрасную страну не гарантирует, что вам будет хорошо. В первые месяцы может быть особенно тяжело — миллион бюрократических вопросов, новый язык, другой менталитет, отсутствие друзей. Не бойтесь просить помощи, подключайтесь к локальным сообществам. Социальный круг не образуется вокруг вас сам, для этого потребуются осознанные усилия.

Языковой барьер. На неродном языке мы как будто теряем часть себя — сложно шутить, обсуждать то, что действительно важно, вообще быть собой. Сосредоточьтесь вместо этого на том, что вы приобретаете: бесценный опыт взаимодействия с разными людьми и культурами. Не бойтесь говорить: скорее всего, вы переехали не в глухую деревню, а крупный город, где много приезжих со всего мира. Не переживайте, что над вами будут смеяться: высмеивать акцент давно не модно — ведь это значит, что вы говорите больше, чем на одном языке. 

Рабочее пространство. Работать на пляже, конечно, красиво, но на практике лучше иметь обустроенный угол в квартире или абонемент в коворкинг. Это дисциплинирует и помогает сосредоточиться на работе.

Подписывайтесь на Телеграм-канал про удалённую работу

Вместе с экспертами рассказываем: как качать карьеру, больше зарабатывать, общаться с коллегами и заказчиками, всё успевать.

Баланс между работой и путешествиями. Путешествия могут выматывать так же, как рутина. Лучше ехать надолго и погружаться в быт, чем переезжать каждую неделю.

Алиса Перерослая

Алиса Перерослая

Неонатолог, бариста

Наш дом — это что-то вроде коливинга. Мы знаем всех жильцов, ходим в гости, вместе работаем, вместе тусуемся. Это было невероятным плюсом при переезде. 


Черногория специфична ещё и тем, что ты не можешь залезть в интернет и найти нужную информацию. Потому что сайтов у организаций чаще всего либо нет, либо на них указан телефон, где тебе ответят только по-сербски. 


Ребята, которые давно здесь живут, очень сильно помогли разобраться в происходящем. Благодаря им я нашла работу и не сошла с ума от одиночества. Так я оценила силу и значимость комьюнити.

Алиса пытается не сойти с ума в иммиграции, но судя по количеству растений дома — у неё не очень получается
Юлия Кислова

Юлия Кислова

Преподаватель английского и итальянского

Я в итоге довольно сильно устала от такого режима перемещений и не знаю, как не сойти с ума. Помогло перемещаться налегке. В Турции и Сербии выручила коммунальная жизнь с друзьями, между которыми распределялась готовка и уборка. В Азии спасло то, что я совсем не готовила и не убиралась — там ко всем квартирам прилагается уборка раз в неделю и очень разнообразная и дешёвая уличная еда.

Единственная привычка, которая у меня сформировалась, — сразу замечать классные особенности нового места и на них фокусироваться. Где-то есть пляж — значит, нужно добавить в расписание купание. Где-то нужно выделить время на друзей. Где-то часовой пояс позволяет вставать попозже, а где-то вынуждает вставать пораньше. В какой-то момент я поставила уроки так, чтобы могла переезжать, не меняя слоты в расписании.


Поделитесь нашей статьей с друзьями и коллегами!